2009年9月号の国際ジャーナルには、「メタボリックシンドロームは病気ではない!?
──健康に長生きするための秘訣とは」という興味深い内容の記事が紹介されていました。メタボリックシンドロームという言葉は、現代を生きる人であればみな一度は耳にしたことがあり、最近では「メタボ気味で。。。」なんて笑いながらウォーキングをする方も増えていますよね。メタボリックシンドロームは、現代病である糖尿病や高血圧など、初めは軽い症状でもそのあとに重大な病気に発展するリスクを3個以上抱えている方を指すのだそうですが、やはり1個でも当てはまればメタボリックシンドロームを心配したほうがよいですよね。メタボリックシンドロームは、また病気まで進んでいない寸前の状態の場合が多いようなので、メタボリックシンドロームだとお医者様に言われてしまった方は、そこからどれだけ健康的な生活に改善できるかということに取り組んでいけば、メタボリックシンドロームも決してイコール死ということにはならないですよね！メタボリックシンドロームの診断が下ったら、まずはドロドロの血を改善する食生活に改善したり、運動など、日常生活をちょっとずつ変えていく必要があります。このちょっとした心がけも、実は長生きするための秘訣なのかもしれませんよね。

報道ニッポン 取材
bus.gob.jp 評判の雑誌って？ 報道通信社 核なき世界 | 報道ニッポンとの巡り合い 取材商法 現代画報社 発行部数が３万部以上です 報道通信社 国際通信社 国際ジャーナル通信: 現代画報社｜なんか美味しいもの 刑法 取材 国際通信社 報道通信社 国際ジャーナルから読み解く 国際ジャーナル 取材 会員制タクシー 国際通信社グループ 国際ジャーナル 取材 タレントがインタビュアーになり取材します 国際通信社って 取材 東京 民法 掲載料 取材費 現代画報社 掲載料 商法 報道通信社 現代画報 報道ニッポン 現代画報 国際ジャーナル 大阪 取材 国際ジャーナル 取材 報道ニッポン 取材 名古屋 国際通信社グループ